반응형 한약제 & 약초 이야기70 골담초 꽃 효능 '뼈가 튼튼해지고 싶은 이들에게 !' 오늘은 많은 분들이 아직 잘 모르시는, 하지만 여러 가지 건강 효능을 지닌 골담초에 대해 이야기하고자 합니다. 골담초는 오랜 세월 동안 한의학에서 사용되어 온 약용 식물로, 그 효능이 최근 과학적 연구를 통해 다시금 조명받고 있습니다. 이 작은 식물이 어떻게 여러분의 건강에 도움을 줄 수 있는지 함께 살펴보겠습니다. 목차 1. 골담초란? 2. 골담초효능 2. 골담초 먹는 법 4. 골담초 부작용 5. 마치며 1. 골담초란? 골담초는 콩과에 속하는 다년생 낙엽활엽 관목으로, 주로 중국이 원산지입니다. 이 식물은 관상용으로도 심어지며, 특히 뼈에 관련된 질병에 사용되는 약용 식물로도 알려져 있습니다. 2. 골담초효능 혈관질환 예방 골담초는 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선하는 효과가 있어 고혈압과 같은 혈관질환.. 2024. 1. 13. 지초 지치 효능 '산삼에 버금가는 자줏빛 불로초' 지초(지치)는 한방에서 오랫동안 사용되어 온 식물로, 동의보감에도 그 효능이 기록되어 있습니다. 이 식물은 한의학에서 여러 가지 건강상의 이점이 있음으로 알려져 있지만, 현대 과학적 연구를 통해 그 효능과 부작용에 대해 더 깊이 있게 이해할 수 있게 되었습니다. 오늘이 시간에는 지초에 대한 정보를 공유해 볼까 합니다. 목차 1. 지초(지치)란? 2. 지초 효능 3. 지초 부작용 및 섭취시 주의사항 4. 지초에 대한 궁금증 5. 마치며 1. 지초(지치)란? 지초(지치), 과학적 명칭으로는 'Lithospermum erythrorhizon'이라 불리는 이 식물은 전통 한의학에서 오랜 기간 동안 사용되어 온 약용 식물입니다. 주로 동아시아 지역에서 자라며, 특히 한국, 중국, 일본 등의 전통 의학에서 그 가치.. 2024. 1. 11. 송라 효능 '산삼에 버금가는 희귀한 약초 자세히 알아보기' 송라는 소나무에서 실타래처럼 자라나는 희귀한 버섯인데요, 희귀한 만큼 가격도 비싸고, 향암에도 좋다고 알려져 있다고 합니다. 이번시간에는 송라의 매력적인 특성을 살펴보고 다양한 효능, 주요 성분, 먹는 방법, 부작용까지 일상생활에서 잘 활용할 수 있게 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 송라란 무엇인가? 2. 송라 주요 성분 3. 송라 먹는 방법 4. 송라 효능 5. 송라 부작용 6. 마치며 1. 송라란 무엇인가? 송라는 소나무에서 자라는 자연산 버섯으로, 한의학에서 오랫동안 그 가치를 인정받아 왔습니다.또한 송라는 소나무 겨우살이라고도 불리며 강력한 영양소를 함유하고 있어 다양한 건강상 효능을 가지고 있습니다. 2. 송라 주요 성분 - 항산화 물질 - 비타민과 미네랄 - 식이섬유 이러한 성분들은 .. 2024. 1. 8. 바위손 , 부처손 이라고도 불리는 3대 항암 약초 효능 바위손은 암반 등에 붙어 자라는 식물의 일종으로, 그 모양이 마치 손가락처럼 길고 가늘게 뻗어 있는 것이 특징입니다. 예로부터 한국, 중국, 일본에서 약용 및 식용으로 널리 사용되어 왔으며, 최근에는 그 건강상의 이점 때문에 전 세계적으로 주목받고 있습니다. 이번시간에는 바위손의 효능, 영양 성분, 먹는 방법 및 부작용까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 바위손 효능 2. 바위손 영양 성분 3. 바위손 복용법 먹는 방법 4. 바위손 부작용 5. 마치며 1. 바위손 효능 바위손이란? 바위손은 암반 등에 붙어 자라는 식물의 한종류로, 그 모양이 마치 손가락처럼 길고 가늘게 뻗어 있는 것이 특징이며 부처손이라고도 불립니다. 전통 한의학에서 약용 및 식용으로 널리 사용되어 왔으며, 최근에는 그 건강상의.. 2024. 1. 8. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음 반응형
