대상포진 전염성 여부와 필수 예방 팁

대상포진은 많은 사람들이 겪는 질병으로, 바이러스에 의해 발생하며 심각한 통증과 발진을 유발할 수 있습니다. 이번시간에는 대상포진의 정의, 주요 증상, 전염 경로 및 전염성, 예방 및 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

 

 

≣ 목차

 

 

 

대상포진이란? 

 

 

대상포진(Shingles)은 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus, VZV)에 의해 발생하는 질환입니다. 이 바이러스는 어릴 때 수두를 앓은 후 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해지면 다시 활성화되어 대상포진으로 나타납니다. 대상포진은 신체의 어느 부위에서나 발생할 수 있으며, 특히 신경을 따라 띠 모양으로 발진이 나타나는 것이 특징입니다. 주로 얼굴, 가슴, 등, 옆구리 등의 부위에 나타납니다.

 

 

대상포진 주요 증상 

대상포진의 증상은 초기 단계에서부터 명확하게 나타나며, 조기 진단이 중요합니다.

 

❁ 통증 및 가려움 : 발진이 나타나기 전에 심한 통증, 가려움, 저림, 따끔거림 등의 증상이 발생할 수 있습니다.

 

❁ 피로감 및 발열 : 피로와 함께 발열이 동반될 수 있습니다.

 

❁ 두통 및 감각 이상 : 두통, 감각 이상 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

❁ 발진 : 붉은 발진이 나타나고, 이는 시간이 지나면서 물집(수포)으로 발전합니다.

 

 

 

 

❁ 수포 : 수포는 통증과 가려움을 유발하며, 터지면 고름이 생길 수 있습니다.

 

❁ 발진의 위치 : 신경을 따라 띠 모양으로 나타나며, 주로 몸의 한쪽에만 발생합니다.

 

❁ 신경통 : 발진이 사라진 후에도 신경통이 지속될 수 있으며, 이는 대상포진 후 신경통(Postherpetic Neuralgia)으로 알려져 있습니다.

 

❁ 합병증 : 얼굴이나 눈 주변에 발생하면 안면 신경통, 이명, 난청 등의 합병증을 초래할 수 있습니다.

 

 

 

대상포진 전염 경로 

❁ 수두-대상포진 바이러스 전파 : 대상포진 자체가 전염되는 것은 아니지만, 수포에서 나오는 체액을 통해 수두를 앓지 않은 사람에게 수두를 유발할 수 있습니다.

 

❁ 직접 접촉 : 대상포진 환자의 수포에 직접 접촉하면 전염될 수 있습니다.

 

❁ 호흡기 비말 : 대상포진 환자의 기침이나 재채기를 통해 호흡기로 전파될 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

 

대상포진 전염성 

 

 

대상포진의 전염성은 수포가 발생한 동안에만 유효합니다. 따라서, 다음과 같은 주의가 필요합니다.

 

❁ 수포 발생 기간 : 수포가 발생하여 딱지가 생기기 전까지가 전염성이 높은 시기입니다.

 

❁ 딱지 형성 이후 : 딱지가 형성된 후에는 전염성이 사라집니다.

 

❁ 수두 감염 가능성 : 대상포진 환자의 수포와 접촉 시 수두를 유발할 수 있으며, 이는 수두를 앓은 적이 없는 사람에게만 해당됩니다. 수두 예방 접종을 받지 않은 사람은 대상포진 환자와의 접촉을 피해야 합니다.

 

 

 

대상포진 예방 및 관리 방법 

 

대상포진은 예방할 수 있으며, 적절한 관리와 예방 조치를 통해 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

 

❁ 대상포진 백신 싱그릭스(Shingrix) : 대상포진 백신은 50세 이상 성인에게 권장되며, 발병을 예방하거나 증상의 경중을 완화할 수 있습니다. 또한 백신은 50% 이상의 예방 효과를 가지며, 특히 면역력이 약한 사람에게 추천됩니다.

 

❁ 면역력 강화 : 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 스트레스 관리 등으로 면역력을 높이는 것이 중요합니다.

 

❁ 스트레스 관리 : 스트레스를 줄이는 생활 습관이 대상포진 예방에 도움이 됩니다.

 

❁ 감염자와의 접촉 피하기 : 대상포진 환자와의 접촉을 피하고, 환자의 개인 물품을 분리하여 사용하는 것이 좋습니다.

 

❁ 청결 유지 : 비누와 물로 자주 손을 씻고, 기침이나 재채기를 할 때 입과 코를 가리는 등의 위생 수칙을 준수해야 합니다.

 

 

 

대상포진은 조기 진단과 적절한 예방 및 관리가 중요한 질환입니다. 대상포진 백신 접종과 건강한 생활 습관을 통해 발병을 예방할 수 있으며, 증상이 나타나면 신속한 치료가 필요합니다. 특히 면역력이 약한 사람들은 대상포진의 위험이 높기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 개인위생을 철저히 하고, 대상포진 환자와의 접촉을 피하는 것이 전염을 막는 데 도움이 됩니다.

 

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