요골신경마비 '푹 자고 일어났더니만, 손목에 마비가?'

푹 자고 일어났더니 손목에 갑작스러운 마비가 느껴졌다!? 이러한 경험을 한 적이 있다면, 당신은 요골신경마비를 경험했을 수 있습니다. 이번시간에는 요골신경마비의 정의부터 시작해 원인, 증상, 그리고 다양한 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

목차
1. 요골신경마비란?
2. 요골신경마비 원인
3. 요골신경마비 증상
4. 요골신경마비 치료방법
5. 마치며

 

1. 요골신경마비란?

 

요골신경마비(Radial Nerve Paralysis)는 손목, 손가락, 팔을 이용할 때 발생하는 신경 손상으로 인해 나타나는 신경기능 장애입니다. 요골신경은 팔에서 손목, 손가락까지 연결되어 있는 중요한 신경으로, 이 신경이 손상되면 팔 관련 근육과 인대가 영향을 받아 움직임에 어려움이 생기거나 힘이 약해질 수 있습니다.

 

 

 

2. 요골신경마비 원인 

 

요골신경마비의 원인은 여러 가지가 있지만, 주로 외부 요인에 의해 요골신경이 압박을 받아 발생합니다. 요골신경마비가 발생하는 구체적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

• 외상 : 팔꿈치, 팔뚝, 상지 근육 부분에 발생한 상처, 골절, 근육 피로 등으로 인한 갑작스러운 충격이나 외상이 원인이 될 수 있습니다.

 

• 지속적 압박 : 오랜 시간 동안 부적절한 자세를 취하거나, 일정 부위에 지속적인 압박이 가해지는 경우 요골신경이 손상될 수 있습니다.

 

• 수면 중 잘못된 자세 : 음주 후 불량한 자세로 잠을 자는 경우, 예를 들어, '토요일 밤의 마비(Saturday night palsy)'나 '허니문 마비(Honeymoon palsy)'와 같이 특정한 상황에서 잘못된 자세로 인해 요골신경이 압박되어 마비가 발생할 수 있습니다.

 

• 허혈성 손상 : 요골신경의 허혈성 압박으로 인한 마비 증상도 있으며, 이는 생각보다 흔한 상태로, 종종 "자고 일어났더니 한쪽 팔이 안 움직여요"라는 증상으로 나타납니다.

 

 

3. 요골신경마비 증상 

 

요골신경마비의 증상은 주로 요골신경이 지배하는 근육의 약화, 위축, 또는 마비와 관련 있으며, 다음과 같이 구체적으로 나타날 수 있습니다.

 

• 손목하수 : 요골신경마비의 대표적인 증상 중 하나로, 손목을 들어올리는 데 어려움이 생기며, 손목이 아래로 처지는 현상입니다.

 

• 손가락 움직임의 어려움 : 손가락, 특히 엄지와 가까운 손가락의 움직임이 둔감해지거나, 완전히 마비되는 현상이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 물건을 쥘 때 힘이 약해지거나, 물건을 잡는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

• 감각 상실 또는 감퇴 : 손등과 아래팔 쪽에서 감각이 떨어지는 경우가 있으며, 이는 요골신경이 지배하는 영역에서 나타나는 증상입니다. 이는 손과 팔의 감각이 상실되거나, 감각이 현저히 약해지는 형태로 나타날 수 있습니다.

 

• 통증 : 일부 사례에서는 팔꿈치나 손목에서 통증이 나타나기도 합니다. 이는 요골신경이 손상되거나 압박될 때 나타날 수 있는 증상 중 하나입니다.

 

 

4. 요골신경마비 치료방법 

 

 요골신경마비의 치료 방법은 환자의 상태와 증상의 정도에 따라 다양하며, 일반적으로는 다음과 같은 방법들이 사용됩니다.

보전적 치료

• 약물 치료 : 항염증제를 사용하여 염증과 통증을 완화할 수 있습니다.

• 물리치료 : 신경과 근육의 기능을 회복하기 위해 물리치료가 적용될 수 있습니다. 스플린트를 사용하여 손목을 지지하거나, 전기치료와 초음파치료를 통해 근육의 수축성을 유지하고, 탈신경위축 및 무용성위축을 방지할 수 있습니다.

재활치료 

 • 이완 및 스트레칭 운동 : 근육 긴장을 완화시키고, 요골신경의 움직임을 향상하기 위해 수동적인 스트레칭이나 깊은 근조직 마사지가 적용될 수 있습니다

• 기능 훈련 : 손목 및 팔의 기능을 회복하기 위하여, 사용하지 않던 근육을 사용하도록 유도하는 활동을 포함합니다. 신경마비로 인한 근위축 및 약화를 방지하는 운동이 적용될 수 있습니다.

한의학 치료 

 • 침, 침전기자극, 약침 치료 : 신경이 압박을 받고 있는 부위에 침을 통한 자극이나 약침 치료를 통해 신경 포착을 치료하며, 예후는 대체로 좋은 편입니다.

 

 

수술 치료

• 심각하거나 만성적인 경우, 신경 압박을 해소하기 위한 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 이는 보통 다른 치료 방법으로 개선되지 않는 경우에 고려됩니다

 

 

 

5. 마치며

 

요골신경마비는 적절한 치료와 관리를 통해 충분히 개선될 수 있는 상태입니다. 앞서 소개한 다양한 치료 방법들을 통해, 많은 환자들이 더 나은 상태로 회복될 수 있음을 알 수 있습니다. 중요한 것은 초기 증상을 인지하고, 빠르게 전문가의 도움을 받는 것입니다.