반응형 손바닥지압점 #손바닥 지압 방법 #손지압1 손바닥지압점 '일상에서 실천하는 건강 비법 따라 하기' 손바닥 지압은 일상생활에서 간단하게 실천할 수 있는 건강 관리법으로, 다양한 신체 부위와 연결된 혈자리를 자극하여 여러 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이번시간에는 손바닥 지압의 효과 및 주요 혈자리, 지압 방법 그리고 주의사항까지 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 손바닥 지압의 효과와 주요 혈자리 2. 손바닥 지압 방법 3. 손바닥 지압 후 관리 방법 4. 손바닥 지압 시 주의사항 5. 함께 보면 좋은 글 1. 손바닥 지압의 효과와 주요 혈자리 ✶ 합곡혈(合谷穴): 엄지와 검지 사이의 움푹 들어간 부위로, 두통, 치통, 스트레스 해소 등에 효과적입니다. ✶ 노궁혈(勞宮穴): 손바닥 중앙에 위치하며, 피로 해소와 심신 안정에 도움을 줍니다. ✶ 대릉혈(大陵穴): 손목 주름 중앙에 위치한 혈자리로.. 2024. 12. 26. 이전 1 다음 반응형
