LDH 수치 높으면 이렇게 됩니다.

LDH(Lactate Dehydrogenase, 젖산 탈수소효소)는 우리 몸의 거의 모든 세포에 존재하며, 에너지 대사에 중요한 역할을 합니다. 세포가 손상되거나 파괴될 때 LDH는 혈액으로 방출되어 혈중 수치가 상승합니다. 따라서 LDH 수치가 높다면 다양한 건강 문제를 시사할 수 있습니다. 이번시간에는 LDH 수치 상승의 원인, 증상, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

목차
1. LDH란 무엇인가요?
2. LDH 수치의 정상 범위
3. LDH 수치가 높으면 어떤 원인을 의심할 수 있나요?
4. LDH 수치 상승 시 나타날 수 있는 증상
5. LDH 수치가 높을 때의 치료 방법
6. LDH 수치 상승을 예방하려면
7. 함께 보면 좋은 글

 

 

 

1. LDH란 무엇인가요?

LDH는 포도당 대사 과정에서 젖산을 피루브산으로 전환하는 효소로, 에너지 생성에 관여합니다. 이 효소는 간, 심장, 근육, 신장, 뇌 등 다양한 조직에 분포되어 있으며, 조직 손상 시 혈액 내 LDH 수치가 증가합니다.

 

 

 

2. LDH 수치의 정상 범위 

일반적으로 성인의 LDH 정상 수치는 140~280U/L 범위 내에 있습니다. 다만, 검사실마다 다소 차이가 있을 수 있으며, 연령과 성별에 따라 다르게 해석될 수 있습니다. 신생아나 어린이의 경우 LDH 정상 수치가 성인보다 높을 수 있습니다.

 

 

 

 

3. LDH 수치가 높으면 어떤 원인을 의심할 수 있나요?

LDH 수치 상승은 다양한 질환과 연관될 수 있습니다. 주요 원인들은 다음과 같습니다.

 

∞ 간 질환: 간염, 간경변, 간암 등 간 질환은 간세포의 손상을 유발하여 LDH 수치를 높일 수 있습니다.

 

∞ 심장 질환: 심근경색과 같은 심장 질환은 심장 근육 세포가 손상되면서 LDH가 혈액으로 유출됩니다.

 

∞ 근육 손상: 외상, 과도한 운동으로 인한 근육 파열 또는 근육 염증은 LDH 수치를 증가시킬 수 있습니다.

 

∞ 암: 백혈병, 림프종, 간암, 신장암 등과 같은 암은 세포가 빠르게 증식하고 파괴되는 과정에서 LDH 수치를 상승시킬 수 있습니다.

 

∞ 혈액 질환: 용혈성 빈혈과 같은 혈액 질환은 적혈구 파괴로 인해 LDH 수치가 증가할 수 있습니다.

 

 

 

 

∞ 폐 질환: 폐렴, 폐색전증 등의 폐 질환도 LDH 수치 상승의 원인이 될 수 있습니다.

 

∞ 신장 질환: 신장의 손상과 기능 저하로 인해 세포가 파괴되면서 LDH 수치가 증가할 수 있습니다.

 

 

 

 

4. LDH 수치 상승 시 나타날 수 있는 증상 

∞ 피로감 및 무기력: 전신적인 피로와 무기력을 느낄 수 있습니다.

 

∞ 근육통과 관절 통증: 근육과 관절 부위에 통증이 발생할 수 있습니다.

 

∞ 소화 불량과 경미한 복통: 소화 불량이나 경미한 복통을 경험할 수 있습니다.

 

∞ 숨 가쁨과 호흡 곤란: 호흡이 어려워지고, 숨 가쁨을 느낄 수 있습니다.

 

LHD 수치 상승 시 증상들

 

 

 

5. LDH 수치가 높을 때의 치료 방법

∞ 원인 질환 치료

● 간 질환: 간염이나 간경변이 원인인 경우, 항바이러스제나 간 보호제를 사용하여 간 기능을 개선합니다.

● 심장 질환: 심근경색 등의 심장 질환이 원인일 때는 즉각적인 응급 치료가 필요하며, 혈전 용해제나 스텐트 삽입 등이 고려될 수 있습니다.

● 암: 암으로 인한 LDH 수치 상승 시, 화학요법, 방사선 치료, 표적 치료 등이 필요할 수 있습니다.

 

∞ 약물 치료

● LDH 상승 원인이 약물 부작용이라면, 대체 약물로 변경해야 합니다. 항염증제 및 간 기능 보호제가 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

6. LDH 수치 상승을 예방하려면 

 

 

 

∞ 항산화 성분이 풍부한 음식 섭취: 과일과 채소, 특히 베리류, 시금치, 브로콜리 등은 세포 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다.

 

∞ 적절한 단백질과 영양소 섭취: 체내 조직의 회복과 유지에 필요한 영양소를 충분히 섭취하세요.

 

∞ 적당한 유산소 운동: 걷기, 자전거 타기 등은 혈액 순환을 개선하고 세포 손상을 줄여줍니다.

 

∞ 과도한 운동 피하기: 무리한 운동은 근육 손상을 유발할 수 있으므로, 자신의 체력에 맞는 운동 강도를 유지하세요.

 

∞ 명상과 요가: 정신적인 스트레스를 줄이고 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

 

∞ 충분한 수면: 하루 7-8시간의 숙면을 통해 신체 회복과 면역력 증진을 도모하세요.

 

∞ 혈액 검사: 정기적인 검사를 통해 LDH 수치를 모니터링하고, 이상이 발견되면 조기에 대응할 수 있습니다.

 

∞ 의료 상담: LDH 수치가 비정상적으로 높을 경우, 기저 질환을 치료하거나 관리함으로써 수치를 정상 수준으로 유지할 수 있습니다.

 

∞ 흡연과 과도한 음주 피하기: 이러한 습관은 간과 심장에 부담을 주어 LDH 수치를 상승시킬 수 있으므로, 건강한 생활을 위해 자제하세요.

 

 

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